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• एलसीडी स्क्रीन के साथ बड़ी समस्या
• F.lux डाउनलोड करें

iOS 9.3 वर्तमान में बीटा मोड में है, लेकिन Apple ने इस महीने की शुरुआत में नए अपडेट में आने वाले सभी नए फीचर्स का खुलासा किया, जिसमें एक नया iOS 9.3 नाइट मोड फीचर भी शामिल है जिसे नाइट शिफ्ट कहा जाता है।

यह क्या करता है स्वचालित रूप से स्क्रीन के रंग तापमान को एक गर्म स्वर में बदल देता है जब दिन रात में बदल जाता है, जिससे एलसीडी स्क्रीन से निकलने वाले कठोर नीले रंग से छुटकारा पाने के लिए आंखों पर प्रदर्शन आसान हो जाता है।

यह वास्तव में एक अच्छी सुविधा है और जिसके लिए हम उत्साहित हैं, लेकिन आप वास्तव में पहले से ही जेलब्रेक किए गए आईफोन या आईपैड पर इस तरह की सुविधा का उपयोग कर सकते हैं, जिसका श्रेय F.lux नामक एक Cydia ट्विक को दिया जाता है।

इसके अलावा, आप कुछ भी अपडेट किए बिना मुफ्त में अपने मैक या विंडोज कंप्यूटर पर F.lux प्राप्त कर सकते हैं, जिससे आप अपडेट होने से पहले ही iOS 9.3 के नाइट मोड फीचर का अनिवार्य रूप से लाभ उठा सकते हैं।

यहां बताया गया है कि आपके मैक या विंडोज मशीन पर iOS 9.3 का नया नाइट मोड कैसे प्राप्त किया जा सकता है।

एलसीडी स्क्रीन के साथ बड़ी समस्या

एलसीडी स्क्रीन का बैकलाइट एक कूलर रंग तापमान का उत्सर्जन करता है, जो यह कहता है कि यह प्रकाश आपके इनडोर लैंप के गर्म रंग टोन के बजाय दिन के उजाले के रंग के तापमान से निकटता से मेल खाता है।

यह उस दिन के दौरान समस्या नहीं है जब सूरज निकल रहा है, लेकिन रात में, कूलर का तापमान आपकी आंखों के साथ गड़बड़ा सकता है, और चूंकि आपके मॉनिटर से निकलने वाला रंग टोन दिन के उजाले से निकटता से मेल खाता है, इसलिए आपका मस्तिष्क सोचता है कि यह अभी भी दिन का प्रकाश है वास्तव में रात के 11 बजे।

इस वजह से, रात में एलसीडी स्क्रीन को देखने से आपके सर्कैडियन लय में गड़बड़ हो सकती है, जो कि शारीरिक प्रक्रियाओं में 24 घंटे का चक्र है, जिससे मानव गुजरता है। सर्कैडियन रिदम का एक हिस्सा दिन और रात का चक्र है, और जब सूरज ढल जाता है, तो यह आपके मस्तिष्क के लिए एक संकेत है कि यह बसने और बिस्तर के लिए तैयार होने का समय है।

हालाँकि, यह चमकदार नीली रंग है कि आपके स्क्रीन उत्सर्जन इस के साथ गड़बड़ कर सकता है। सौभाग्य से, वहाँ एक त्वरित सुधार है।

F.lux डाउनलोड करें

F.lux किसी भी मैक या विंडोज कंप्यूटर पर मुफ्त में उपलब्ध है, साथ ही जेलब्रोकेन iPhones और iPads पर भी। हालाँकि, हम केवल इसके लिए मैक और विंडोज पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

पहली चीज जो आप करना चाहते हैं, वह है F.lux की वेबसाइट पर जाएं और मुफ्त टूल डाउनलोड करें। वहां से, इसे ऐसे स्थापित करें जैसे आप किसी भी ऐप को इंस्टॉल करेंगे और फिर उसे आग लगा देंगे।

मैक पर, मेनू बार में एक छोटा आइकन दिखाई देगा, जबकि विंडोज पर यह सिस्टम ट्रे में नीचे होगा।

F.lux की प्राथमिकताओं को खोलने से आपको एक छोटी सी खिड़की मिलेगी जहाँ आप F.lux को समायोजित कर सकते हैं और स्क्रीन को उसके रंग तापमान सेटिंग्स को समायोजित करके समायोजित कर सकते हैं।

रंग तापमान को बदलने के लिए एक स्लाइडर है, इसलिए जब तक आपने स्लाइडर को स्थानांतरित नहीं किया, तब तक डिस्प्ले रंग का तापमान गर्म हो जाता है, और इसे दाईं ओर ले जाना प्रदर्शन के प्राकृतिक रंग तापमान को दिखाता है। आप दिन के दौरान तीन अलग-अलग समय के लिए एक समायोजन सेट कर सकते हैं: दिन का समय, सूर्यास्त और सोने का समय।

जब आप सामान्य रूप से जागते हैं, तो आप ऐप को यह भी बता सकते हैं कि आपकी स्क्रीन इष्टतम रंग तापमान पर होगी जब आप जागते हैं, साथ ही जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो पारंपरिक आठ घंटे की नींद के आधार पर।

अंत में, आप अपने स्थान को और अधिक सटीक परिणामों के लिए सेट कर सकते हैं जहां तक ​​सूरज एक विशिष्ट समय पर आकाश के संबंध में है, आपके स्थान के आधार पर, बस इसलिए कि सूर्य विभिन्न स्थानों पर अलग-अलग स्थानों पर हो सकता है, भले ही समय एक ही है।

लॉगिन पर Start F.lux के आगे एक चेकमार्क रखना सुनिश्चित करें ताकि जब आप अपने कंप्यूटर को चालू करेंगे तो यह स्वचालित रूप से चालू हो जाए।