विषय
यदि आपने अपना वजन कम करने या दिन के हिसाब से अपनी कैलोरी पर नज़र रखने की कोशिश की है, तो आप जानते हैं कि ऐसा करना कितना मुश्किल है। इसलिए आपको Pixel 3 XL के लिए कैलोरी काउंटर की आवश्यकता है। इनमें से एक को डाउनलोड करें, और ऐप आसानी से आपके दैनिक कैलोरी की गणना करने में सक्षम होगा, और यहां तक कि आपको महत्वपूर्ण पोषण की जानकारी भी देगा। ये ऐप व्यस्त जीवन में भी फिट हो सकते हैं - इनमें से अधिकांश के साथ, आप अपने भोजन में दिन में सिर्फ एक-दो मिनट में प्रवेश कर सकते हैं, यदि कम नहीं है!
उस ने कहा, आप Google Play Store पर लगभग किसी भी कैलोरी काउंटर के साथ अपने भोजन और कैलोरी को वास्तव में आसानी से नियंत्रित करना शुरू कर सकते हैं; हालाँकि, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको बहुत सारी सुविधाएँ मिलें और एक संपन्न समुदाय जो आपका समर्थन कर सके। यदि आप नीचे का अनुसरण करते हैं, तो हम आपको Pixel 3 XL के लिए सबसे अच्छा कैलोरी काउंटर दिखाते हैं जो आपकी स्वास्थ्य यात्रा में आपका समर्थन करेगा। यहाँ हमारे शीर्ष पिक्स हैं।
MyFitnessPal
MyFitnessPal शायद सबसे लंबी अवधि के आसपास रही है, और इस तरह अधिक पॉलिश विशेषताओं को देखने के लिए अधिक समय पड़ा है। उस ने कहा, आप अपने भोजन को आसानी से नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते की श्रेणियों में प्रवेश कर सकते हैं। खाद्य पदार्थों के बड़े पैमाने पर डेटाबेस में भी लगभग किसी भी भोजन या उत्पाद को खोजना आसान है। MyFitnessPal के बारे में साफ बात यह है कि वे आपको स्वस्थ दर से वजन कम करने में मदद करते हैं, और वर्तमान वैज्ञानिक आंकड़ों के आधार पर कैलोरी की एक निश्चित मात्रा के तहत खाने को हतोत्साहित करते हैं कि नर और मादा को कितना खाना चाहिए।
MyFitnessPal आपको यह देखने में मदद करने की कोशिश करता है कि आप प्रति दिन कैसे कर रहे हैंडायरी समाप्त करेंडायरी के नीचे बटन। एक बार जब आप लॉग इन भोजन कर लेते हैं, तो इसे दबाएं, और यह आपको बताएगा कि यदि आप उन्हीं खाने की आदतों को अपनाते हैं, तो आपका वजन पाँच सप्ताह के भीतर कैसा दिखेगा।
इसे अभी डाउनलोड करें: गूगल प्ले।
इसे गंवा दो!
इसे गंवा दो! हमारी सूची में अगला सबसे अच्छा कैलोरी काउंटर है। यह कई मायनों में MyFitnessPal के समान है, लेकिन इसमें बहुत सरल और डिज़ाइन का उपयोग करने में आसान है। अपनी व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करें और इसे खो दें! कैलोरी की गणना करता है जिसे आपको अपने निर्धारित वजन कम करने के लिए प्रति दिन रहने की आवश्यकता होती है। नीट चीजों में से एक जो इसे खो देने के लिए अद्वितीय है! यह है कि आप उस भोजन श्रेणी के लिए लॉग इन करने के लिए अपनी प्लेट की तस्वीर खींच सकते हैं।
इसे अभी डाउनलोड करें: गूगल प्ले
मेरी प्लेट
हम वास्तव में MyPlate को इसके सहज और सहज डिजाइन के कारण पसंद करते हैं। फ़ंक्शन में, MyPlate अनिवार्य रूप से MyFitnessPal और Lose It के समान काम करता है! अपने वजन, ऊंचाई, और अन्य व्यक्तिगत जानकारी में दर्ज करें, और फिर MyPlate लेगा और कैलोरी की गणना करेगा जिसे आपको प्रति दिन खाने के लिए एक निर्धारित मात्रा में वजन कम करना होगा। MyPlate, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, के पास बाजार पर अधिक खूबसूरती से डिज़ाइन किए गए ऐप्स में से एक है, इसलिए आप इसे उस दृष्टिकोण से पसंद कर सकते हैं।
जैसे MyFitnessPal और Lose It!! ऐसे खाद्य पदार्थों का एक विशाल डेटाबेस है, जिसे आप खोज सकते हैं, और आप बारकोड स्कैनर में निर्मित उत्पादों को अपनी डायरी में स्कैन भी कर सकते हैं। आप आसानी से MyPlate के साथ अपने पोषण को देख सकते हैं - वे सभी कार्ब्स, वसा, सोडियम, और अधिक जो आप खाते हैं, का ट्रैक रखते हैं और दिन के अंत में इसे एक अच्छे ग्राफ में आपको दिखाते हैं।
इसे अभी डाउनलोड करें: गूगल प्ले
MyNetDiary
इसकी विशेषता के कारण हम MyNetDiary के बहुत बड़े प्रशंसक हैं। वहाँ बहुत सारे कैलोरी काउंटर ऐप हैं जो विशुद्ध रूप से कैलोरी काउंटर हैं और इससे अधिक कुछ नहीं; हालाँकि, MyNetDiary का उद्देश्य मधुमेह से पीड़ित लोगों को उनके पोषण पर बेहतर नियंत्रण रखना है। तो, यह एक कैलोरी काउंटर है, लेकिन यह मधुमेह वाले लोगों को धीरे-धीरे अपने स्वास्थ्य को वापस लेने में मदद करता है, और सबसे स्वस्थ तरीके से संभव है। MyNetDiary वास्तव में कहता है कि यह ऐप टाइप 1, टाइप 2, या प्री-डायबिटीज़ वाले लोगों के लिए सबसे इष्टतम है। मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए यह बहुत अच्छा है कि उनके स्वास्थ्य और दिन पोषण के साथ क्या हो रहा है की एक "बड़ी तस्वीर" प्राप्त करें।
इसे अभी डाउनलोड करें: गूगल प्ले
ट्रैक कैलोरी काउंटर
ट्रैक कैलोरी काउंटर हमारी सूची में अंतिम है, लेकिन यदि आप "विशेषज्ञ" मार्गदर्शन की तलाश में हैं तो यह एक साफ कैलोरी काउंटर है। इस ऐप को महान डेवलपर्स की एक टीम ने बनाया था, जिसमें विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञों के एक समूह का मार्गदर्शन था। उस ने कहा, आप जानते हैं कि आपको इस ऐप के साथ अच्छी सलाह मिल रही है। यह वास्तव में उन लोगों के लिए एकदम सही है जिनके पास सुपर व्यस्त कार्यक्रम हैं - आप वास्तव में एक मिनट के भीतर अपने दिन के भोजन को अपनी डायरी में जोड़ सकते हैं। इस सूची के अन्य ऐप्स की तरह, एक विशाल खाद्य डेटाबेस है जिसे आप खोज सकते हैं, और वहाँ बारकोड स्कैनर में निर्मित उत्पादों को स्कैन करने की क्षमता है।
इसे अभी डाउनलोड करें: गूगल प्ले
निर्णय
Pixel 3 के लिए इतने सारे कैलोरी काउंटर बाजार में उपलब्ध हैं, ऐसे में इसे चुनना मुश्किल हो सकता है जो आपकी सबसे ज्यादा मदद करेगा। इसीलिए हमने बाजार में वर्तमान में पांच सबसे अच्छे हाथों को चुना है। हम इनमें से अधिकांश को यह देखने की कोशिश करने की सलाह देते हैं कि आप व्यक्तिगत रूप से किसे पसंद करते हैं; हालाँकि, यदि आप हमारी निजी राय चाहते हैं - MyFitnessPal इस सूची में आसानी से सबसे अच्छा विकल्प है।
यदि आप हमारे लिंक का उपयोग करके आइटम खरीदते हैं तो हम बिक्री आयोग प्राप्त करेंगे। और अधिक जानें।
