एंड्रॉइड ऐप बहुतायत में उपलब्ध हैं। आप मूल रूप से किसी भी आवश्यकता के लिए एक ऐप के बारे में सोच सकते हैं, और आपको Google Play Store पर तुरंत कई एप्लिकेशन मिलेंगे। जबकि अधिकांश ऐप्स गेमिंग या अन्य मज़ेदार गतिविधियों पर केंद्रित हैं, कुछ ऐसे महत्वपूर्ण ऐप हैं, जिनकी आवश्यकता हर किसी को है। हम उन ऐप्स के बारे में बात कर रहे हैं जो आपके जीवन जीने के तरीके को बढ़ाते हैं और सुधारते हैं। कोई भी सही नहीं है, और इस बात को ध्यान में रखते हुए, हर कोई अपनी दक्षता में सुधार के लिए कुछ बेहतर स्वयं सेवी ऐप्स के साथ कर सकता है, और मूल रूप से जीवन को कम थका देने वाला मामला है। इसमें ऐसे ऐप्स शामिल हो सकते हैं जो आपको हर हाल में थोड़ी देर चलने के लिए याद दिलाते हैं, सुनिश्चित करें कि आपके बैठने की मुद्रा सही है, या बस आपको यह याद दिलाना है कि आप हर समय हाइड्रेटेड रहना सुनिश्चित करें

चूँकि हम लगातार स्मार्टफ़ोन से घिरे रहते हैं, इसलिए इन ऐप्स को छोड़ना हमारे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए समझ में आता है और अच्छी तरह से ध्यान रखा जाता है। आज हम ऐप्स के एक समूह के बारे में बात करने जा रहे हैं जो आपके जीवन को बहुत लाभान्वित करेंगे। उनमें से प्रत्येक पर एक करीब से नज़र रखना सुनिश्चित करें।

तरक्की

इस एप्लिकेशन को आपके मस्तिष्क को एक सभ्य कसरत देने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि यह आपके संज्ञानात्मक कौशल, गणित, बोलने के कौशल और अधिक को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम की पेशकश कर सकता है। यह बच्चों के लिए सिर्फ एक ऐप नहीं है क्योंकि यह किसी भी आयु वर्ग के लोगों को महत्वपूर्ण मदद दे सकता है। आपके मस्तिष्क को प्रभावी ढंग से चुनौती देने के लिए कठिनाई स्तर धीरे-धीरे बढ़ता रहता है। एप्लिकेशन को कोई संदेह नहीं है कि आप इसका उपयोग करते रहें और अपने मस्तिष्क को इतनी बार व्यायाम करने के लिए प्रेरित करें। हम दृढ़ता से इस ऐप का उपयोग करने का सुझाव देते हैं क्योंकि यह आपको जीवन के कई पहलुओं में मदद कर सकता है। ऐप पर 40 से अधिक गेम हैं जो आपके संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करते हैं, जबकि आपको प्रक्रिया में थोड़ा मज़ा भी देते हैं।

एक मस्तिष्क कसरत कैलेंडर है जो आपको अपनी लकीरों पर नज़र रखने में मदद करेगा और आपके लक्ष्यों में आगे बढ़ने में मदद करेगा। ऐप मूल रूप से आपके कौशल को समय के साथ बेहतर बनाता रहता है, इसलिए जितना अधिक आप इसका उपयोग करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। यह प्ले स्टोर पर एक संपादक की पसंद का ऐप है, जिसका अर्थ है कि Google के लोग उपयोगकर्ताओं को इसे आज़माने के लिए अत्यधिक सलाह देते हैं। एप्लिकेशन डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है, लेकिन ऑफ़र पर कुछ इन-ऐप खरीदारी हैं। आप स्तरों को अनलॉक करने के लिए खरीदारी कर सकते हैं और अपने मस्तिष्क को और भी कठिन बना सकते हैं।

7 मिनट का वर्कआउट

एक बार जब आप एलिवेट करने की कोशिश करते हैं, तो हम अत्यधिक 7 मिनट वर्कआउट की कोशिश करने की सलाह देते हैं जो आपके शरीर के लिए एक अच्छा वर्कआउट प्रदान करता है। जैसा कि आप जानते हैं, आपके शरीर और मस्तिष्क दोनों को स्वस्थ रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है, यही कारण है कि हम दोनों ऐप को एक साथ उपयोग करने की सलाह देते हैं। जैसा कि ऐप नाम से पता चलता है, 7 मिनट वर्कआउट त्वरित और लघु कसरत सत्र प्रदान करता है जो आपके शरीर को आकार और स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त हैं। आपको यह जानने के लिए जिम में लंबे समय तक पसीना बहाना नहीं पड़ता है कि एक छोटी कसरत क्या है। यह उन लोगों के लिए बनाया गया है जिनके हाथ में बहुत समय नहीं है और यह पूरी तरह से काम करता है।

एप्लिकेशन उच्च तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण या एचआईसीटी पर आधारित है, जो आपको कसरत के कम समय के साथ भी सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। यह आपको अपना वजन कम करने में मदद कर सकता है, जिससे आपको अपने द्वारा खोई गई कैलोरी की संख्या, और बहुत कुछ के बारे में पता चलता है। जैसा कि हमने ऊपर बताया, ये अभ्यास आपके घर के आराम से भी, व्यावहारिक रूप से कहीं भी किए जा सकते हैं। इस तरह एक ऐप की उपयोगिता पर सवाल नहीं उठाया जा सकता है। इसे लगभग 50 मिलियन बार डाउनलोड किया गया है जो इसे बाज़ार में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय बनाता है। यह एक निःशुल्क ऐप है, लेकिन इसमें विज्ञापन के साथ-साथ बोर्ड पर इन-ऐप खरीदारी भी होती है।

लूप

यह यहां की सूची में उल्लिखित अन्य की तुलना में थोड़ा अपरंपरागत ऐप है। लूप एक आदत ट्रैकिंग ऐप है जो आपको एक स्थिर आदत बनाने के लिए सूचित करता है। यह आपके द्वारा निर्धारित समय पर आपके द्वारा चुने गए किसी विशेष आदत के लिए आपको अनुस्मारक और सूचनाएं भेजेगा (उदा: पढ़ना, लिखना, चलना आदि)। कुल मिलाकर, आदतों को सेट करने और अपने जीवन को समग्र रूप से बढ़ाने के लिए ऐप अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है। आप जल्दी उठने के लिए रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं। ऐप में एक कैलेंडर होम व्यू के साथ एक समर्पित होमस्क्रीन विजेट है, जो सुनिश्चित करता है कि आप रूटीन का सही ढंग से पालन कर रहे हैं।

यदि कोई अच्छी आदत या दिनचर्या है, जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, तो लूप प्राप्त करने के लिए एक ऐप है। इसका उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस उपयोग करना आसान है और यह सुनिश्चित करने के लिए कई प्रकार की सुविधाएँ प्रदान करता है कि आप अपनी आदतों को कभी न छोड़ें। विस्तृत रेखांकन और आँकड़े आपको एक बहुत अच्छा विचार देते हैं कि आपने अपनी आदतों के संबंध में कैसे प्रगति की है। कुल मिलाकर, लूप एक बहुत ही अद्भुत ऐप है, और हम सभी को इसे आज़माने की सलाह देते हैं। ऐप डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है और यहां इन-ऐप खरीदारी नहीं है। आपको इस विशेष ऐप का उपयोग करने के लिए एंड्रॉइड 4.0.3 और उसके बाद चलने वाले स्मार्टफोन की आवश्यकता होगी।

शानदार

फिर भी एक और महान प्रेरक, शानदार आपको स्वस्थ जीवन के लिए ट्रैक पर अपने कार्यक्रम या शौक को प्राप्त करने के लिए प्रेरणा से भर देता है। एप्लिकेशन आपको पूरी प्रक्रिया में प्रेरित रखने के लिए एक विज्ञान आधारित एल्गोरिथ्म का अनुसरण करता है। खुशी ट्रेनर जैसी सुविधाएँ आपको थोड़ा आराम करने और आराम करने की अनुमति देती हैं, जबकि व्यायाम अनुस्मारक आपको फिट रहने के लिए सुनिश्चित करेंगे। एप्लिकेशन यह सुनिश्चित करने के लिए चरण-दर-चरण प्रक्रिया का अनुसरण करता है कि उपयोगकर्ताओं को कार्यों के साथ सूखा नहीं जा रहा है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि ऐप व्यावहारिक रूप से किसी के जीवन पर एक बड़ा प्रभाव डालेगा। समय-समय पर, उपयोगकर्ता यह देख सकते हैं कि ऐप के भीतर उपलब्ध डेटा का उपयोग करके उन्होंने कैसे प्रगति की है। ऐप डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है लेकिन इन-ऐप खरीदारी के साथ आता है।

वाटर टाइम प्रो

जैसा कि नाम से पता चलता है, यह ऐप आपको पानी रखने की याद दिलाता है ताकि आप हाइड्रेटेड और फ्रेश रह सकें। पानी हमारे जीवन के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक है। लेकिन हम जो जीवन जी रहे हैं, उसे देखते हुए, कभी-कभी स्वस्थ मानव शरीर के लिए पर्याप्त पानी होने का समय नहीं होता है। यह ऐप आपको दिन के सभी समयों को याद रखने में मदद करता है जब आपको पानी पीने की आवश्यकता होती है। अप्रत्याशित रूप से, पर्याप्त पानी की खपत आपके जीवन को नाटकीय रूप से बदल सकती है। एप्लिकेशन का उपयोग करके, आप उस पानी की मात्रा को ट्रैक कर सकते हैं, जिसकी अवधि आपके पास थी। हालाँकि, जब भी आपके पास पानी होगा, आपको हर बार एक नोट बनाना होगा। यदि आप मेरे जैसे भुलक्कड़ हैं, तो यह थोड़ा असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन इसका उपयोग करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। ऐप इन-ऐप खरीदारी की पेशकश करता है, हालांकि इसे मुफ्त में डाउनलोड किया जा सकता है। इस ऐप में विज्ञापन हैं।

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